現代人の全ての悩みを元気にする海水温熱研究所

いつも海水温熱研究所をご利用いただきありがとうございます。

東京本店限定でご利用いただいている以下のサービスにつきまして料金の変更を行うことになりましたのでお知らせいたします。

【筋膜調整】変更後価格　¥4000
【海水温熱+筋膜セット】変更後価格　¥8000


筋膜調整についてのお話



普段、何気ない生活の中で、思いがけず「チクッ」とか「グサッ」とくるような様々なストレスを受けたり感じながらも、その出来事を上手く見ないように見せないようしながら過ごしてませんか？

そんな中で、押し潰されそうな不安を感じるとき、無意識の中でギュッと身体がすくむような、まさに「身の縮むような思い」が繰り返しおきてます。

その身が縮む思いをすると、身体の中では「筋膜」という筋肉を覆う膜がプチっと穴があいたりビリっと破れたりしてます。

その「筋膜のキズ」通常、動かすだけで出来る損傷は自然治癒力が発揮されやすいのですが、その自分の中の出来事や問題という重荷をかかえたままで転んだり、打ったり、物を持ち上げたりで痛めた損傷の場合、その自然治癒力が発揮しにくくなります。

そしてその時の損傷で作られたキズはそこを閉じようと筋肉が「過剰な収縮」を続けます。その過剰な収縮がコリ作り出します。

全てではありませんがそのコリをほぐそうとしても中々なくならないのは、この傷を守ろうと防御的収縮をして血流障害を起こし痛み、症状、慢性痛の原因にもなっていきます。

そしたら、どうしたらいいの？

「筋膜調整」で先ずはその部分にある傷を指先で丁寧に閉じた後、過剰な収縮を落ち着かせます。

そうする事でそこのコリは少しの刺激でゆるむようになり痛みや不調が徐々に改善されていきます。

痛みコリの症状は不快でとてもイヤなものですが、身体は何か無理をしてるような時の自分の中にある違和感やその不一致を「痛み」として訴えてきます。先ずはその声なき痛みが何かをわかる事です。

それからまた調整をして、自分の持つ治癒力が発揮される瞬間、それを感じたら、腰を含む下半身に力が伝わりしっかりと自分の脚と足裏で地面を踏みしめる事で足元が安定します。

そうするとブレが少なくなり余計な体力の消耗も減り徐々にですが活力が湧いてくるのを感じれると思います。

徐々に感じる。これが大切です。

その徐々に感じでいく事でしっかりと自分のモノにしてもらえたらと思います。